スーパームーン一夜明け

Facebookを見ていて、結構皆さんお写真を投稿されているのを見て 月を撮るのに推奨されているモードの数値を検索し、その通りに設定。 そしてこれが撮れた写真。 私のカメラでここまで撮れるんだと感激!…

納豆入りグリーンスムージー

毎朝飲んでいるスムージー。 私は、ローフードを学んだ観点から、朝のスムージーには乳製品を入れていないのですが、父はヨーグルトを入れたい派。 私の分を分けてからヨーグルトを入れて作っています。 昨日の晩…

名医が実践する健康法メモ

土曜日の午前中の情報番組、TBSのサタデープラスで、 名医が実践する健康法が紹介されていたので、メモしたものです(^^♪ (1)天才心臓外科医がお勧めの食材は塩もドレッシングもかけなくても食べられるプ…

9/20 13時からお店OPEN

シルバーウィーク、本日明日と臨時営業致します。 とてもいい天気ですね! フルモニの近く、大阪城ではYATAIフェス2015が開催されていますし、 中之島バラ公園ではラバーダックアヒルちゃんが帰ってきて…